утро 1 сосиска, какао, зеленый горошек. Перекус кофе с 1 кекиком. Ужин пипец. Почти пачка нагетсов (тупо холодных, но не жареных), 1/2 пачки чипсов небольшой, какао. Как свинья, чесслово. никакой культуры питания 

Добрый вечер, красотки. Этот сайт знаком мне очень много лет, и в свое время я достигла с ним очень больших успехов. Сейчас всего-то надо осилить 5 кг, и, собственно, я в себе не сомневаюсь. От очередного своего возвращения сюда ищу человеческого общения и  взаимной поддержки (она никогда не лишняя). Я перерыла весь аппстор в поисках бесплатной соцсети для худеющих, но не нашла и решила вернуться в родную гавань. Всем привет, всем рада! 🤗

Тэээээээээк-с!! Что у меня новенького?? Второй ребёнок у меня родился)) теперь я мама сына и дочки)) 

После этой беременности надо скинуть всего 10 кг (о, благо, не 28, а то я б не пережила). Нужны РЕАЛЬНЫЕ и проверенные советы на тему «КАК ПОХУДЕТЬ ПРИ ГВ?» не хочу ждать окончания кормления, все только началось, крохе 2 недели, а мне очень хочется скорее вернуться в прежнюю форму! 

я точно знаю, что году так-эдак в 1013-2014 тут были такие успешные мамочки, которые и кормили, и худели! 

Мобильного приложения так и не появилось случано? 

Так, регресс! Скидываем 6 кг((( ну не могуууууу я без сладкого(( тяжко!! Надо, надо смочь!! Влезла в летние шорты. В общем, хорошо, что хоть влезла! И даже застегнула. но зрелище не очень. Ну каааак взять себя опять в руки, а? За свою жизнь за два подхода я скинула 53 кг. Ну неужели я не скину 4?? Нк, бред, скину! 

Так, девоньки, 3 месяца до лета, надо 5 кг скинуть, а то я тут 3 нажрала. Вот надо их убрать и прихватить еще парочку. Но блин, как же я люблю пожрать!!! Так это тяжело! Как стать ведьмой? Как жрать и не толстеть?

Ну а если серьезно, как  уже сесьт на пп и перебороть тягу к вредностям? Я хорошо замотивирована, знаю, что, зачем, для чего и почему я это делаю, но блиииин((( 

Идею с второй беременностью я потихоньку откладываю. Я устала ждать, планировать, во второй фазе цикла не дай Боже спиртного выпиить или присесть килограмма на полтора больше! Надоело, честно. Я здоровая женщина, мне всего 26, я мама почти двухлетнего крепыша, у меня нет гормональных (обследована) проблем или воспалительных заболеваний. Значит, мы как минимум способны, значит, еще просто не время. 

Встречу лето красивой и подтянутой!